说句实在话，睡眠质量不好，第二天上班戴的不是眼镜而是熊猫眼，销冠没有你的份，一整天不在工作状态，挨骂就有你的份！
图源网络侵删隔音没做好，烦恼真不少。因为装修隔音做不好，别人家大声说话，楼上楼下走来走去你都一清二楚，想要拥抱深夜睡眠，是真的很难实现。
装修做好这几步，销冠的日子指日可待。想要阻挡外面的噪音传到家里来，网上有现成的隔音板，颜色多样，大致可以分为橡胶+聚酯纤维隔音毡，聚酯纤维吸音板，这两种材料都可以直接装在墙上、门上或者天花板上，不需要再做其他装饰了。
窗户窗框可以使用断桥铝多腔体，材质厚，玻璃选三层中空玻璃，隔音保温效果是最好的。想要美化窗边白墙，贴壁纸可以选无纺布，表面凹凸纹路深，可以有效减弱声音传播。
还有卧室的卫生间，下水管要用隔音棉包裹；房门建议用实木复合门，内部桥洞力学结构，加上静音门锁，门框边上装隔音条，即使外面吵翻天，关上门，外面的世界与你无关，可以安心睡觉了。
房屋的墙体直接用轻钢龙骨搭建，内藏隔音棉能够有效减少噪音，在隔音重点的位置——床头，卧室内墙可以做软包，减少深夜噪音，拥抱好睡眠，成为公司的销冠就在明天了！
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