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关于这个问题，其实是要看是在哪里使用的，一般来说如果是在龙骨填充吸音材料，通常使用的都是吸音板，而如果实在墙面来填充的话会选择吸音棉。
两种材料有什么样的区别，我们可以从下面几点来看。
制作吸音板的材料有很多，木质，石膏等材料都可以用来制作，现在还可以使用聚酯纤维材料来制作。吸音板能够吸音主要是通过冲孔设备在材料上穿很多的孔洞，这些孔洞之间会形成很多的通道，混合在一起之后就会有很多小的间隙，声音在进入之后，在这些间隙之间钻进并撞击，并且还会在洞孔的壁上摩擦，将声能转化成了其他能量，达到了吸音的效果。
而吸音棉主要是施工会比吸音板更加方便，同时具有较好的防水，透气性能。不过因为使用材料的原因，它并没有阻燃的能力，所以使用时需要使用其他的措施来阻燃。制作材料上有岩棉，玻璃棉，还有聚合材料。因为前两种材料会引起呼吸道的过敏，所以一般不建议会被应用到家庭装修当中。而聚合材料的吸音效果处在中间位置，因为它对中高频声音的吸音效果更好，对于低频的是比较差的。
所以说两种材料哪种更好，其实很难可以比较出来，因为主要是要看使用在什么地方，以及制作的材料的不同都会导致它们吸音的效果不同。如果实在家庭中应用的话，可以按照不同的部位使用不同的材料，这样可以达到更好的隔音效果。