「本文来源：光明网」
作者：鄢友娟、白洁
小暑大暑，上蒸下煮！凉席可以说是夏季睡觉必备，凉席的种类也不尽相同，传统的凉席有竹条凉席、麻将凉席，藤席、草席等。随着时代的发展，凉席逐渐有了新的面目，比如：冰丝凉席、乳胶凉席，凉而不冰。同时还出现了一些高科技感的凉席，如高性能纤维PE凉席和热电制冷凉席等。
不同种类的凉席都各有哪些优缺点呢？每种凉席的适用人群又是哪些呢？冰丝凉席究竟是什么材质做的？是噱头还是真材实料？高科技感的凉席又高级在哪里呢？
传统凉席
常见的凉席主要有竹席、亚麻席、藤席、草席和牛皮席等。由于生产工艺的不同及科技含量的不同，还派生出亚草席、印花草席、竹板席、竹丝席、碳化竹席、古藤席、野山藤席、水牛皮凉席等。
竹条凉席是非常传统的款式，刚躺上会感觉很凉爽，是因为竹子能够吸收人体散发的热量，使人获得凉感。但是，长时间躺在竹席上面，会越睡越热；而且，竹席会使人身上产生压痕，影响美观；再加上竹席较难收纳，占空间较大，渐渐的使用人就少了。竹席凉性大，老人、小孩儿及体质弱的人不易用。
竹麻将块席硬度大，麻将块之间有缝隙，易伤害宝宝皮肤，不适合小孩使用。
亚麻凉席吸湿快、散热性强，铺在床上就像用亚麻做的床单一样，较柔软，方便折叠。而且，亚麻凉席方便清洗，且亚麻纤维本身具有自洁能力，不需要经常洗涤，可以在阴凉通风处晾晒。
亚麻凉席吸湿，透气，抑菌，缺点是不够凉爽，适合在空调房中老人和小孩使用。
藤席比一般的竹席和草席更吸汗透气，藤皮柔韧性强，不易断裂，可以折叠放置，使用寿命长，舒适、散热凉爽，吸汗助眠，不粘身，不被虫蛀。缺点是价格较高，因此现在藤席非常少见。
草席价格便宜，材质柔软，与皮肤亲和力强，但降温性差，易导致过敏，易生螨虫。
牛皮席恒温、柔和，散热、防潮功能优良，凉度适中。缺点是使用后席边容易起褶皱，真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢，不宜见水，价格较高。
冰丝凉席
近年来,冰丝凉席经常出现在大众视野，各大网络平台销售火爆。因其易于收纳，不易生虫，便于洗涤且价格适中，市场需求量大。
但“冰丝”究竟是什么材料呢？在纺织纤维品种中，并没有“冰丝”这个名称，严格来说，它不是一种材质，而是展示产品特性的一种叫法，是商家人为创造出的一个名词。
冰丝凉席普遍是由纤维素材质和聚酯纤维交织而成，比较常见的是经向（凉席长度方向）材质为聚酯纤维，纬向（凉席宽度方向）材质为纤维素材料，二者性能互补。纤维素材料有良好的吸湿透气性，聚酯纤维正好互补解决纤维素纤维容易起皱、缩水、不耐磨的问题。
目前，各大厂商争相用人造丝做凉席，取名为“冰丝凉席”，听名字就让人感觉一阵清凉，貌似还隐约透着某种高级感。但冰丝凉席论凉感不如传统竹凉席，论舒适度又逊色于普通棉床单。冰丝凉席可以理解成略有凉感的床单。冰丝凉席（覆无纺布底层）不建议水洗，可用湿毛巾擦拭，注意不可搓刷，以免破坏席子的质地，产生褶皱；如不覆无纺布底层的冰丝凉席可以水洗。收纳时，可低温熨烫悬挂晾干，折叠放置即可。
乳胶凉席可以说是升级版的冰丝凉席，它是在冰丝凉席的中间层添加了一层天然乳胶，会增加凉席的弹性和柔软度。乳胶凉席的优点是表面平滑，没有毛刺，睡觉不会有压痕。而且整张可以水洗，可折叠收纳，卫生方便。但乳胶凉席也是凉感不足，适合在空调房使用。
其他高凉感特殊凉席
近几年市场上出现了高性能纤维PE（超高分子量聚乙烯）和纤维素纤维交织的凉席,可机洗、舒适、耐用，很受市场欢迎。高性能纤维PE具有超过钢的导热系数和强力，非常耐用且持续凉感。但由于高性能纤维PE相对较贵，成本和加工难度高，市场上还不常见。
热电制冷是直接将电能转化为热能的一种制冷方式，与传统的压缩式制冷相比，省掉压缩机、制冷剂、介质管道等机械制冷环节。把半导体制冷和热管技术用在凉席上，可达到一定的制冷效果。与传统的空调相比，虽然有制冷效率低且价格较贵的缺点，但却有免安装、结构简单、无噪音、无污染和低功耗等优点。随着半导体和热管技术的不断发展，新型复合材料的不断出现，热电制冷凉席的生产成本将会大大降低，特别是应用于某些特殊行业和场所。
凉席挑选和使用注意事项
凉席的凉感与所用材料的导热性有关，简单来说，就是皮肤接触面料，将皮肤上的热量转移到低温处凉席上，来获得凉感，检测机构用织物的接触凉感来衡量凉席。凉席的“凉”是有了，使用时会不会闷，也是影响舒适性的关键因素。凉席的舒适度也取决于凉席转移身体自然排出的汗水到外部环境的能力，也就是希望凉席能吸湿还能很快排湿，在排湿的过程中也能带走人体的热量。
挑选凉席时尽量到正规商场、商店购买。仔细看产品包装、吊牌等信息，避免买到包装粗糙、无产品名称、无厂家厂名及地址的产品。看席面是否光滑，色泽是否匀称，尽量选择浅色系的产品。闻闻是否有刺鼻气味，异味重的需谨慎购买。新买的凉席使用前，最好用温水擦拭，并在阴凉通风处晾干。